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減肥時應該吃「烏龍麵」還是「蕎麥麵」？ - Japaholic

以麵煮好的重量比較熱量時，1餐260g（麵）的烏龍麵有273kcal，蕎麥麵則 ... 比較各種主食後發現，法國麵包93／吐司91／白米84／烏龍麵80／義大利 ...

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