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米的熱量高還是面的熱量高，面和米飯哪個熱量高 - 優幫助

麵條中脂肪含量不是很高，100g的麵條中只有1g的脂肪，但是麵條的熱量卻不低，每100g的麵條大約 ... 如果它被做成義大利麵和米飯，那就不一樣了。

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