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[問題] 關於義大利麵的蛋白質| MuscleBeach 看板| MyPTT 網頁版

... 只能在便利商店解決看來看去蛋白質含量最高的只有義大利麵一份300多大卡有21克的蛋白質可是查了一下看到有人說小麥蛋白不易吸收還有麩質之類的版 ...

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