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拋開無謂的羞愧別讓批評操縱著情緒| 父母| 家庭| 關係 - 大紀元

羞愧 感會讓你重新考慮自己的反應，是否要改為對別人有利的反應。練習關注正面評價的聲音，並抓住每一個機會提醒自己它們從何而來，那些正面聲音就會 ...

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