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咖啡因多少過量？ 美飲食指南揭露 - 工商時報

美國 上月最新發布「2015～2020飲食指南」，內容建議健康的人每天3～5杯咖啡，每杯量約240cc、整天不超過720～1200cc，而咖啡因攝取量控制在400毫克以下， ...

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