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天冷就是要吃羊肉爐、薑母鴨！營養師告訴你怎麼吃更健康

一個月最多吃一次鍾佩瑾營養師提醒大家：「薑母鴨、羊肉爐一餐保守估計熱量都會超過1000大卡！而且光這樣一頓吃下來，有可能鈉含量就高達10公克（一天 ...

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