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羊肉爐、薑母鴨熱量超高？掌握「4種」吃法讓你健康吃不怕胖

鍾佩瑾營養師提醒大家，薑母鴨、羊肉爐一餐保守估計熱量都會超過1000大卡，而且光一頓吃下來，鈉含量就可能高達10公克，超過一天建議攝取的鈉含量2400 ...

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