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羊肉爐、薑母鴨熱量超高？掌握「4種」吃法讓你健康吃不怕胖

等加工食品，熱量、油脂都相對較高，建議火鍋配料以蔬菜、板豆腐、菇類、 ... 吃薑母鴨、羊肉爐，一定少不了配上一碗麵線，但營養師提醒，麵線本身的 ...

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