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如何控制妊娠糖尿病 - 璟馨婦幼醫院

澱粉含量高的食物（地瓜、馬鈴薯、芋頭、玉米、紅豆、綠豆、南瓜等）吃過多易造成血糖升高，請適量食用，或與米飯替代食用（吃了馬鈴薯多一點，米飯就吃少一點）。 2.睡覺 ...

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