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孕期不可不慎-掌握6重點降低妊娠高血壓的危險

除了平日控制飲食，作息也要維持規律正常，像熬夜會導致血壓不穩定，充分的睡眠可以降低血壓和消水腫，所以平日不宜太過勞累，多休息，並培養適度運動習慣。 ... 孕媽咪如有 ...

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