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4歲以上的兒童該選擇牛奶、羊奶還是優酪乳？

至於在蛋白質方面，兩者各有優點，牛奶的蛋白質含量比較高，但優酪乳的蛋白質經過乳酸菌分解後，變得比較容易吸收。因此兩者沒有絕對的孰優孰劣，選擇適合 ...

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