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羅馬椅側腹
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健身房的羅馬椅到底是練什麼部位的?怎麼用? - 劇多
至於提問者提到的有人用羅馬凳鍛鍊腹肌,應該主要鍛鍊側腹,我個人覺得羅馬凳效果不大,不如在瑜伽墊上做腹肌撕裂。
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