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羅馬尼亞硬舉教學！5大常見錯誤別再犯 - YouTube

羅馬尼亞硬舉 是後側鏈肌群的最佳訓練動作！5大常見錯誤你是否也不小心犯錯了呢？快跟著影片一起學習！訓練結束別忘記後面的操作提醒~記得要看完唷！

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