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健康罐頭2/番茄玉米魚「罐裝後營養更升級」 營養師:天天吃 ...
程涵宇營養師說,番茄罐頭經過高溫加熱與攪打,可以破壞番茄的細胞壁,釋放更多的茄紅素,相較於天然番茄,讓人體更好吸收。「菠菜令人詬病的草酸,高溫製 ...
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