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番茄~消食抗癌又營養(上) - 中華骨髓移植關懷協會

均有益處，番茄中所含養份很多，而呈現在不同的加工食品中，尤其番茄紅素須在番茄醬，義大利麵，茄汁，罐頭中，比新鮮番茄強而有力到3—4倍。 番茄的營養成分：

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