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新鲜番茄与罐头番茄相比，哪个更有营养？ - 书影觅食

在罐头番茄中，平均每100克有5.3毫克茄红素。净重400克的番茄罐头，约有21毫克茄红素。 而普通番茄，每100克只有约3.3毫克茄红素。 也就是说，罐头番茄有 ...

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