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健康罐頭2／番茄玉米魚「罐裝後營養更升級」 營養師 - CTWANT

程涵宇營養師說，番茄罐頭經過高溫加熱與攪打，可以破壞番茄的細胞壁，釋放更多的茄紅素，相較於天然番茄，讓人體更好吸收。「菠菜令人詬病的草酸，高溫製 ...

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