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掉頭髮怎麼辦？3技巧加上7大營養素增援你的髮際線 - 健康GET

維生素C可以幫助礦物質鐵在腸道的吸收，所以聰明的做法是狂補鐵不如增吸收率來的直接。 延伸閱讀：貧血怎麼辦？5大營養素挽救你的缺血人生 ...

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