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補鐵不必狂吃肉！九大最鐵食物告訴你！ - Heho健康

在缺鐵性貧血的治療上，由醫師評估後會給予口服鐵劑或靜脈注射補充鐵質，並建議從飲食中來補充鐵質，通常口服鐵劑8週，可讓血色素恢復到正常值，服用6個月 ...

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