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補血食物這樣搭鐵質更好吸收 - 華人健康網

貧血分3大類：營養不均、基因缺陷、後天因素 · 缺鐵性貧血發生率高患者多臉色蒼白、易疲勞頭暈 · 動物性鐵吸收率好植物性鐵質易受其他 · 搭配這2種食物一起吃提升植物性鐵質 ...

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