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缺鐵吃什麼
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寶寶缺鐵的4個明顯特徵,寶寶補鐵,吃對維生素效果翻倍
建議在輔食中添加牛羊肉和豬肉,這些肉類中含有豐富的血紅素鐵,這時候在搭配含有非血紅素鐵的燕麥、核桃、和菠菜、芝麻,就可以滿足寶寶身體發育所需的鐵 ...
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