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缺鐵吃什麼
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多吃葡萄和櫻桃就可以改善缺鐵性貧血? | Dietician's Life
缺鐵 的原因不外乎4種:吃不夠、吸收不好、需求變大或流失多。 1. 女生—>沒辦法天生每個月要流血. 2. 素食者—> 基本上動物性食品 ...
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