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缺鐵讓你掉髮、常感冒,不想吃紅肉營養師推薦5道湯品大補鐵
【早安健康/藍若水報導】缺鐵通常好發在女性身上,但鐵質不僅會隨著女性經期排血,其他如傷口出血、腸胃道出血等現象流失,如果鐵質不足會有虛弱、 ...
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