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吃什么水果最好，缺铁性贫血吃什么水果好 - 百度知道

虽然红肉、动物内脏是最好的补铁食材，但是吃多了会引发心血管、肥胖等问题，爱美的女性绝对不希望通过大量吃这些来补铁。 在所有的食材中，杂豆、果仁、蔬菜和水果是最 ...

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