Ptt 大爆卦 | 缺鎂 - 前往 https://angelawu.pixnet.net/blog/post/45137544-%5B%E6%9B%B8%E6%91%98%5D-carolyn-dean%E3%80%8A%E9%8E%82%E7%9A%84%E5%A5%87%E8%B9%9F%E3%80%8B%E6%9C%89%E9%97%9C%E9%8E%82%E7%9A%84%E9%87%8D%E8%A6%81%E6%80%A7

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[書摘] Carolyn Dean《鎂的奇蹟》有關鎂的重要性

【缺鎂的原因】 · 一、貧瘠的土壤，肥料卻無法取代礦物質的重要性（P97） · 二、土壤的侵蝕、甚至酸雨都會耗損土壤中的鎂質（P99） · 三、食物加工過程會造成 ...

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