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缺鎂有哪些副作用？這10種食物幫你擁有「鎂」好人生

缺鎂 會影響到血管收縮，而偏頭痛大部分是因為大腦中的血管快速收縮或是異常擴張，刺激到痛覺受器引起的。 經痛 鎂離子可以讓肌肉正常收縮，幫助子宮內膜 ...

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