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成人身体缺锌7个信号，睡觉出虚汗只是其一，2招把锌补回来

1. 注意力不集中反应慢； · 2. 口腔溃疡反复发作； · 3. 经常感冒发烧，免疫力低下； · 4. 感觉不到饿，普遍食量减少，不主动进食； · 5. 睡觉盗汗、出虚汗、 ...

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