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缺乏鈉症狀
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9成國人缺鉀關鍵!營養師:補鉀這樣吃防中風、心肌梗塞
民眾平常營養補充經常著重在某些特定的營養,例如鈣,但其實各類營養都應均衡才有利維持健康。像以鉀來說,它是非常重要的礦物質,但反而國人普遍缺乏 ...
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