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缺乏鈉症狀
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想知道身體有沒有缺鈉這一招教你簡單確認 - Heho健康
所以鹽分是人體非常重要的營養,而缺乏鹽分的人,會影響身體機能的正常運作,且根據研究顯示,每日最佳的鈉攝取量是2400毫克,太多或太少都會增加罹患 ...
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