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缺乏礦物質的後果
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搶救隱性飢餓~維他命服用過量,小心健康亮警訊
一旦營養失衡或者缺乏某種人體必需的維生素及礦物質時,就可能出現營養素缺乏、抵抗力下降、身體疲勞等狀況。若長期處於隱性飢餓,更會不利於人體 ...
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