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纖維吃太多拉肚子
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便秘、腹瀉怎麼反覆交替上門?當心,腸躁症纏上你囉!
你有過在馬桶上醞釀許久,卻還是一點便意也沒有嗎? 又或者隔一段時間後,卻變成東西吃到一半,腹部卻陣陣便意襲來… 乍聽之下,一下便秘一下拉肚子,以上兩者好像完全是 ...
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