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纖維吃太多拉肚子
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拉肚子拉到都是水到底還可以吃什麼東西? - 蕃新聞
這基本上可能是代表工作壓力大、或是腸躁症,建議按照腸躁症的標準吃法「水+低纖維+低精緻糖+低脂肪+無咖啡因+避免產氣食物+低酒精」,像是太多 ...
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