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纖維吃太多拉肚子
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改善腸道健康必須多管齊下| News & Awards
大明:昨天晚上去吃大餐,吃太多了,半夜一直拉肚子,睡不好,一早又要趕 ... 吃了太多高精緻澱粉、蛋白質、高油脂食物,而富含纖維質的食物又吃得太 ...
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