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喝了狂拉！醫曝膳食纖維「吃這量就夠」...你也常跑廁所嗎？

家醫科醫師陳崇賢在粉絲團分享，自己屬於每喝肚子必絞痛、甚至拉肚子的人，這其實和飲品所添加的膳食纖維有關。現在他就要來讓大家了解什麼是膳食 ...

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