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非常有機：國際有機之父談健康活到156歲 - 第 148 頁 - Google 圖書結果

因此可用減量來達到減肥功效,將現在每日三餐的飲食份量分成4份,減去其中1份,2個月後, ... 平時也可以多飲禾草茶,去掉碳酸飲料和甜點,服用藍藻、綠精都有幫助。

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