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天然“安眠藥”纈草,安神助眠,歐洲應用歷史悠久 - 趣關注

他的纈草助眠方，是中國第一個也是目前唯一一個纈草助眠製劑， ... 而最近市面上非常火爆的褪黑素也有著很強的副作用，長期服用會導致人體自身的松果 ...

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