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你的不快樂，都是「他」害的！一堂顛覆思考課 - 經理人

要擺脫不快樂的想法和情緒，你得看清：雖然當下你或許覺得自己受制於這些 ... 要知道，「假我」總是故意要讓你感到緊張不安，並且總是企圖要嚇唬你， ...

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