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kawas｜職人專題｜職業嚮導真實的山下人生， 賴立人專訪

想菜單也是一件重要的準備：尤其是多天縱走，如果開重複的菜單怕大家吃膩。爬山累的時候容易食慾不好，讓大家能吃得下去，接下來幾天才能走得動。

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