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縮骨盆坐姿
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骨盆坐墊/美臀坐墊真的有用嗎? - Mobile01
很多椅子其椅面太長以致於(下背)腰會懸空沒依靠;若是不懸空硬是往後坐那一陣子後屁股會往前滑形同半躺,這樣是坐姿不良的。良好的坐姿也是在保護腰椎,可上google搜尋「雙 ...
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