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「peeta深蹲」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

PEETA... PEETA 營養健身葛格深蹲最常犯的五個錯誤這影片介紹了我最常見到的深蹲錯誤站距、腳踝、呼吸都會深深的影響到你深蹲的流暢度及姿勢尤其影片裡講的過度的骨盆 ...

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