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練腹肌會長不高嗎
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第十七期師資班心得分享|方格子vocus. 練肌肉會長不高嗎u0g
重量訓練及肌肉收縮對骨骼施加的壓力可能影響生長,而且也不會有額外好處。. 锻炼腹肌不会影响长个的。 青少年也是需要适度的进行肌肉锻炼的,这有利于 ...
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