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超有感!徒手胸肌訓練Chest Exercises!新手必練~ | Muscle-Fun

擁有強而有力的胸肌是很多人夢寐以求的，胸肌是男女性身上最性感的部位之一，鍛練胸肌不但讓身型好看，對於燃燒脂肪也有很好的效果，不過我認為胸肌較 ...

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