你即將離開本站

並前往https://www.dcard.tw/f/fitness/p/239536754

#請益練背大家抓幾個動作？ - 健身板 | Dcard

大家練背通常都會做幾個動作？ 哪幾個又會必做？ 我目前胸跟肩基本上都做三個最多四個動作做確實背的話是否也是三個就足夠了？

確定！ 回上一頁

查詢 「練背 菜單 女 Dcard」的人也找了：

  1. 練背菜單dcard
    2.
  2. 練背菜單ptt
    3.
  3. 練胸菜單女dcard
    4.
  4. 練背菜單男
    5.
  5. 健身新手女菜單
    6.
  6. 健身新手 女 Dcard
    7.
  7. 練背徒手
    8.
  8. 健身一定要請教練嗎dcard
    9.