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《鐵人三項自主訓練攻略》關鍵心法+完賽課表+鐵人日誌

專為鐵人三項四種賽事設計的三鐵入門訓練計畫，從心法、課表到日誌，三冊 ... 在跑（在游、在騎）一段時間後，想要開始練鐵人，卻不知從何練起的人。

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