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Challenge-Taiwan 113KM 鐵人三項玩賽感想(1) - iT 邦幫忙
結果拖到3月底腳踝都還沒好........那時才驚覺不能再混下去了嘗試了跑步團練和跑步機發現腳踝似乎沒好心肺也撐不住只好改成每週三去瘋三鐵單車訓練台一個小時和暴力 ...
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