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經痛舒緩姿勢在PTT/Dcard完整相關資訊
舒緩經痛,先緩解腰腹筋膜發炎!醫師公開「改善經痛姿勢」 |早安健康2019年8月5日· 瑜伽☀經痛/生理痛☀透過醫學瑜伽運動伸展腰部和腹部的肌群,對於經前症候群或 ...
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