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緊張 吃鎮定劑
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正確使用安眠藥的方法| 醫師文章 - 耕莘醫院
... 就只能越吃越高的劑量。 第二, 能夠用抗焦慮家族的藥物來引導入睡時,就不要用到安眠藥家族的藥,尤其是緊張焦慮和預期性焦慮引起的失眠的時候。
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