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「上台報告恐懼dcard」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

雖然台下一堆滑手機 ..., 我朋友也這樣喔，但他沒有恐懼症，單純緊張，練習吧. ... 恩今天很有感我要上台報告時不免俗會心悸手抖等，但上台時症狀其實也沒減輕更會有腳 ...

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