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網球肘 - 亞東醫院社工室

網球肘 常因為橈側伸腕短肌發炎而有外側疼痛及手臂無力等現象。 ... 壓迫: 配戴護肘減少前臂肌肉收縮時對肱骨外上髁產生拉力。 ... 修正打球姿勢，並配戴手肘護具。

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