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維生素k攝取量
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從凝血到保護骨質:維生素K的故事
另外,我們的大腸內的細菌也會合成維生素K2,這樣的來源約占身體所需的10%。美國食品營養局建議成年女性每天攝取量為90微克,男性則為120微克。一般而言, ...
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